Lijkt het jou leuk om maatje te worden van een kind/jongere (6-18 jaar oud) met overgewicht of obesitas uit Amsterdam Noord, Oost of Zuidoost? Meld je dan aan!
TAAKOMSCHRIJVING
Als vrijwilliger spreek je één keer per week (of om de week) af met een kind of jongere met overgewicht of obesitas dat wil werken aan een gezonde levensstijl.Na een geslaagde kennismaking word je gekoppeld aan een gezin. Je bezoekt het gezin wekelijks en gaat met het kind naar buiten om lekker te bewegen. Ook kunnen jullie bijvoorbeeld eens gezond koken en kan je met het kind onderzoeken welke sport hij of zij leuk zou vinden om structureel te doen. Het streven van Gezonde Maatjes is om op een laagdrempelige, positieve manier het zelfvertrouwen van het kind te vergroten. Je wordt voor een jaar gekoppeld aan het gezin en geeft hen tools mee, zodat ze ook na afsluiting van het maatjescontact kunnen blijven werken aan een gezonde levensstijl.
WAT VOOR KENNIS OF VAARDIGHEDEN ZIJN NODIG?
Positieve, open houding. Van nature optimistisch en stimulerend. Kunnen aansluiten op verschillende niveaus (ouder-kind). Stevig in schoenen staan en grenzen kunnen stellen. Kunnen overtuigen en doorzetten. Flexibel. Eén dagdeel per week, of om de week beschikbaar.
WAT VOOR KENNIS OF VAARDIGHEDEN ZIJN NODIG?
Training van Gezonde Maatjes voor nieuwe vrijwilligers + algemene scholing voor vrijwilligers van Humanitas.
WAT KRIJG JE ER VOOR TERUG?
Voldoening: de gezinnen zijn erg blij met de tijd die jij vrij maakt voor het maatjescontact.Training en terugkombijeenkomsten voor alle vrijwilligers, alsmede leuke activiteiten voor onze maatjeskoppels. .
WAT IS DE MEERWAARDE VAN DIT VRIJWILLIGERSWERK?
Het geeft voldoening dat je op een laagdrempelige manier kind en ouders kan begeleiden in het streven naar een meer gezonde levensstijl. Zij zijn heel blij zijn met jouw ondersteuning. Daarnaast ontwikkel je je als vrijwilliger bij Gezonde Maatjes ook op persoonlijk gebied, door bijvoorbeeld meer te weten te komen over gezonde levensstijl en contact maken en onderhouden met kinderen.
WERKTIJDEN
Je bezoekt het gezin gemiddeld anderhalf uur per week, gedurende 1 jaar. De bezoeken worden gepland op een moment die voor zowel jou als het gezin goed uitkomen.
HOE KOM JE IN AANMERKING?
Als je geïnteresseerd bent in dit vrijwilligerswerk, druk dan op de knop ‘Reageren’. We zijn benieuwd naar jouw motivatie! Na aanmelding neemt de coördinator contact met je voor een kennismaking.
